Come diventare un miglior lineman difensivo

La linea difensiva è una delle aree più importanti di una squadra di calcio. Se la linea difensiva esegue bene, richiede una notevole pressione fuori dal secondario. Si potrebbe avere una media di buoni cornerback sul tuo elenco. Quando viene chiesto di coprire i ricevitori in situazioni one-on-one, si lotta dopo che il ricevitore fa una seconda mossa. Quando la linea difensiva gioca un grande calcio, i cornerback non devono preoccuparsi della seconda mossa perché il quarterback ha dovuto gettare la palla presto o è stato licenziato.

Ottenga basso allo schiocco della palla per sconfiggere i linemenici offensivi opposti che stanno cercando di far funzionare il blocco. L’offesa opposta cercherà di stabilire la corsa all’inizio del gioco. La chiave di questo è vincere la battaglia alla linea di scrimmage. I linemenici offensivi cercheranno di spingere indietro la linea difensiva, mentre la linea difensiva cercherà di fermare la linea offensiva nelle sue tracce. Mettendo sotto i loro blocchi, ti impedirà di correre bloccando efficacemente.

Sviluppare una serie di movimenti per correre il passante. Gli attacchi difensivi si affidano al potere e ad una rapida mossa per alzare il campo, mentre le estremità difensive hanno un po ‘più spazio per manovrare. Funziona attorno al bloccatore, oppure usa una spinta o sposta la spalla all’interno per passare oltre l’attacco offensivo.

Tieni le mani quando sei in viaggio per ottenere il quarterback. Potresti non essere in grado di arrivare al quarterback, ma se hai le mani in alto potrebbe essere in grado di deviare il pass come il quarterback lascia la palla andare. Un passo deflesso quasi cadrà a terra, anche se potresti essere in grado di aprirlo in aria dove uno dei tuoi compagni difensivi può intercettarlo.

Studiate il tuo avversario sul film in modo da imparare i suoi punti di forza e debolezze. Non è solo il tuo talento che ti aiuterà a vincere la battaglia. Devi sapere cosa farà il tuo avversario quando ti blocca. Se puoi imparare le tue tendenze, puoi usare contromisure per sconfiggerlo. Devi avere una strategia per ogni mossa e utilizzarla rapidamente, perché un passo lascerà la mano del quarterback in meno di tre secondi e non hai molto tempo.

Lavoro a cadere nella copertura. La maggior parte del tempo, sarai la linea iniziale della difesa e andrai dritto per cercare di interrompere un gioco. Tuttavia, se il coordinatore difensivo richiede un blitz di zona, i linebacker passeranno dopo il quarterback e si riprenderà nelle passerelle. Dovresti mantenere la testa in alto per deviare o intercettare un passo o fare l’affaticamento dopo un breve passaggio.