Funziona davvero la miscela di acqua di proteine ​​K efficace?

Special K Protein Water Mix è un mix di bevande alcoliche a basso contenuto calorico che può migliorare il sapore dell’acqua senza fornire calorie come altre bevande aromatizzate. La miscela speciale K Protein Water Mix ha un certo numero di benefici nutrizionali potenziali, quindi può essere una sana aggiunta alla vostra dieta. Anche se la miscela speciale di K Protein Water Mix può sostenere una serie di obiettivi nutrizionali, non è intesa come integratore alimentare, in modo che questo prodotto da solo non possa influire in modo significativo sulla vostra salute.

Contenuto basso contenuto calorico

La miscela speciale di K Protein Water può essere uno strumento efficace per la perdita di peso, in quanto è basso in calorie. Ogni porzione di Special K Protein Water Mix contiene solo 30 calorie, pari all’1,5 per cento del consumo giornaliero di 2.000. Questa bevanda è significativamente più bassa in calorie rispetto ad altre bevande, come il succo di mela, che contiene 117 calorie per 8 once. servendo. La miscela speciale di K Protein Water può essere utile per la dieta perché è possibile bruciarlo relativamente rapidamente, 8 minuti di sollevamento pesi o 4 minuti di giri di nuoto.

Contenuto in fibra alta

Se si desidera gestire le tue esigenze per il cibo, la Special K Protein Water Mix può essere vantaggiosa perché è alta in fibra. Ogni porzione di questo mix contiene 5 g di fibre, che è il 20 per cento dell’assunzione giornaliera suggerita di questo nutrimento. La fibra può aiutare a gestire i livelli di zucchero nel sangue e può farti sentire pieno.

Contenuto di proteine ​​elevate

La miscela speciale di K Protein Water è ricca di proteine, in quanto ogni porzione contiene 5 g di proteine. Questo è solo 1 g meno di un uovo che contiene, ma la Special K Protein Water Mix contiene meno della metà delle calorie in un uovo, quindi è significativamente più calorico-denso. La proteina è necessaria per la costruzione di muscoli, quindi la miscela speciale di K Protein Water può aiutarti a sfruttare al meglio gli allenamenti.

B Contenuto di vitamina

Ogni porzione di Special K Protein Water Mix contiene il 20% delle vitamine B-3, B-6 e B-12. Queste vitamine aiutano il vostro corpo a trasformare l’alimento in energia, in modo che tu possa trovare Special K Protein Water Mix efficace per aumentare i tuoi livelli di energia.

Il tipo di proteina contenuta in Special K Protein Water Mix può renderlo vantaggioso per supportare il recupero di allenamento. La ricerca del numero di settembre 2010 del “Journal of the International Society of Nutrition Sports” indica che l’isolante di proteine ​​del siero di latte, il tipo di proteina in Special K Protein Water Mix, può aiutare a mantenere la forza dopo gli allenamenti.

Tipo di proteine